先日テレビみていたら、寒いのは人間にとってダイエットになるらしい。理由は生きる体温を維持するために、寒くなると体内のエネルギーをすごく消費するからだと。
そういえば毎朝どんぶり一杯の飯をくっても、この頃の寒波により、早朝5時のバイク通勤は、まだ真っ暗で気温がマイナス以下となる事が多く、確かに会社につくころには腹がへる。
そーか!そんなラクなことでダイエットになるのならバイカーにとってうってつけだ。今までそうとう寒い思いもきたが、ダイエット効果を感じたことはない。ぬくぬくして自分に甘えてきた証拠だ。今日は天気予報によると静岡は最高気温も7℃と低く風も10m/sの北西が吹く、高速道路に入ればもっと寒さが期待できる。バイクによるダイエット効果を実験検証するには絶好の日和だ。出発前の体重を測定して(63.3kg)、寒さを効果的に得るためにインナーを着ないで出発。
コメント(全2件)
ツーリング前後で体重計測する事がありますが、自分はほとんど減りません(笑)
お風呂で脱水したのかなぁ…と言うのが正直な感想です(^-^;
今思えば、あの時お風呂に入らなければ正しい計測ができたのにと悔やまれます。またいつか再チャレンジしてみます。(もっとマシな条件で)