「今日から本気出す」 | ウェビックコミュニティ

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ちゃこさん

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2023年10月17日

今日から本気出す

最近は、擦ポーツ量＜食事量でも

まぁ~増えた体重も、すぐに戻るし❓

て、調子に乗っていました。

「もしかして最近タイム出ナイのは、平均で体重ー2.5kgしたから説まである❗️」…とか、ナイですけれども笑

そのくらいの余裕ありました。

残業で夜遅くなるし平日は控えれば🆗でしょ~…って時に❗️

こんな美味しそうなメニューを見てしまったので、フラッと夜遅くに食べに行っちゃいました💨

そしたら…

これは…想像通りに美味い😋

しかもっ❗️

右の輪っかのデザートとチャイが付いているのに…

つい頼んでしまった超Highカロリーなクルフィが背徳的美味😆

仕事でのあらゆる疲れが消え去りました~＼(^o^)／

翌朝。

＋2.8kg

…人って一晩でこんなに重くなるんですか❗️❓❗️❓

よし。

今日から本気出す🔥

(出さざるを得ナイ)

…て訳で。

とりあえず飯抜いて運動しました。

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