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プロフィール

誕生日
12月 24日  
血液型
O型  
都道府県
福岡県  
活動エリア
福岡、大分、熊本県 
ライダースキル
 
乗車頻度
 
整備スキル
 

ステータス

日記投稿件数
741件
インプレ投稿件数
3件
MYバイク登録台数
2台
友達
71人
カテゴリ:グルメ
(3)
bebyさん bebyさん   2014年04月28日

JOKER 効果♪

日記写真
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26日、この日は福井県からJOKERさんがみえる日♪



お昼はラーメン(笑)



ラーメンには・・・

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海鮮  
Chapter 1.

おにぎり♪

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Chapter 2.

餃子♪

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Chapter 3.

いただきま~す♪


替え玉はなし!

美しい♪

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Chapter 4.

写真はJOKERさんがケースで送ってくれた岩手の地ビール!

お店にお願いして持ち込みさせてもらいます♪


検索してみたら金賞をとったビールだそう、

東北の復興基金にもなるのかな?


日中はメールで生存確認など・・・

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いわて蔵ビール♪
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Chapter 5.

ノブ先輩としんちゃんもやってきてフライングでテ~スチング♪

爽やかでフルーティーなヤツから濃厚な黒まで♪

原料や酵母も拘ってます♪

JOKERさんは、20時過ぎに無事到着♪

秘密の宿に来てもらい着替えを済ませて同級のお店へ・・・

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Chapter 6.

再開を祝して乾杯です♪

本当にお疲れ様~♪

900キロを半日で走る体力とバイクの性能に驚くばかり・・・


今回、魚は近海モノのヒラメとアマダイ♪

最初は刺身、その後、ヒラメはあら炊き、アマダイは唐揚げに変身♪

華味鳥の水炊きはノブ先輩がお奉行様で頂きました♪

お口に合いました?

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ビールご馳走様~♪
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Chapter 7.

走り屋ママさんのお店にも顔を出し、12時頃に帰還。


5度目のJOKERさんの印象は、

秘密ちゃんでは無くなってました(笑)


翌日の天気予報が好転したので、久留米まで送る事にしました。

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R3を南下、広川ICまで行くと行き過ぎ!とだけ確認。
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Chapter 8.

27日は4時に起床。6時50分出発。

朝は車もペースが良く鳥栖まで1時間ほど♪

コンビニで爆弾投下!(爆)

久留米の自動車学校は分かり難く、通りすぎた(汗)

9時前に何とか到着。

あとは楽しんでくださ~~い♪

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基山の丸幸ラーメン、食べた~い。
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Chapter 9.

八丁峠。

原付の時はこの峠も良く来たけど・・・


この峠にトンネルが出来たら、毎日さんのお宅まで30分!

お散歩圏内やね~

でも、あと10年はかかる?(苦笑)

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https://www.youtube.com/watch?v=Kd1fZz84weo
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Chapter 10.

同日、安物のランニング・シューズが到着。


やる気はあります(爆)

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ベトナム製、中華じゃなくて良かった♪
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Chapter 11.

仕事が終わり、19時から一人反省♪

ビール一杯で帰還。

その後、ほろ酔いで30分ほどジョギング!

帰って腕立て50回、ネジネジ腹筋を5分ほど。


JOKER効果です(笑)

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ビーフシチュー♪
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Chapter 12.

28日、6時起床。

雨のち筋肉痛!(爆)


ラジオ体操→ストレッチ→腕立て、腹筋で15分。


その後、何気なく携帯の未送信ボックスを見てビックリ!

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Chapter 13.

何と十数件も!

その中にはJOKERさんへ送ったはずのメールも!

何でかな~?(苦笑)


残りは今日を入れて3日ですね。

予報に反して現在は雨も降らずに路面はドライ、動いてるかな?

明日、降らなければ午前中サボろ~かな~♪

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コメント(全25件)

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ロマンスグレ-の相棒(VG)さん
こんにちは
田舎のJOKERさん、お出迎え&久留米までお送りお疲れ様でした。

福井から一気にですか凄いパワーですね、相変らずタフですね

健康を気にしてのジョギング始められたんですね

私も今年から毎日4km6000歩目指して再度ウォーキングしてます
効果のほうはどうかわかりませんが、足腰は強くなったかなぁ・・と思ってます

続けることが大切だと思いますので頑張ってます。
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たかぴーさん
JOKER効果って言うから、てっきりバイクで・・・と思ったら、なんと体力を付けるための運動とな(笑)

しかし、JOKERさん900kmを反日で走破なんて、すごすぎます(^^ゞ

心なしか一人での反省会、食事量が少ないような気が・・・気のせいでしょうか?(笑)
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ナデシコさん
↑ ↑
めちゃウケ~(^w^)

自動車学校では初コースにもかかわらず

素晴らしいテクニックを見ちゃいました~(・∀・)ノ

JOKERさんの普段とバイク乗りの姿の
ギャップにビビってます!(*^.^*)

素敵すぎました!(^^)b
明日も雨のなか武者修行だそうです!
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どんぐりぱぱちゃんさん
日記前半は炭水化物・・・

後半は運動・・・


中間のJOKERさんの影響力の凄さって!?(笑)
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bebyさん
VGさん、お疲れ様です♪

jOKERさんは変態です(笑)


本日、筋肉痛がピークです。

いきなり走ったのはヤバかったですね((;^ω^A

自分もウォ~キングに切り替えます。
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bebyさん
たかぴーさん、お疲れ様です♪

はい、食事は少しだけおコメの量を減らしました。

運動と合わせて1ヶ月くらい頑張ってみます♪


おっと、先日600キロ、しかも下道で走ってませんでした?(爆)

隼で高速使えば、一日で2000キロ?(汗)
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bebyさん
毎日さん、

  はい、その通りです(笑)

   真面目な男ですよ~♪
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bebyさん
ヤマトナデシコさん、お疲れ様です♪

自分も時間があればね~勿論、見学ですが(爆)


明日も行くようですので、動画撮ってきてください(^^)v
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bebyさん
どんぱぱさん、お疲れ様です♪

あの腹ですよ~

あの腹筋!アスリートかい!

男が四十にもなればもう少し貫禄がね~(汗)


とりあえず、走ったら筋肉が悲鳴あげました(爆)
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あさん
走ってから飲まないと!歳と共に落ちるからねー
体力!

三日坊主に成らない様にねー(爆)
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ヒロボーさん
bebyさん
(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

地ビール美味しかったですか~
私は、#3のビールで十分ですが(爆)
シューズいいですね~
やっぱ、健康には走らんとですね
私も、駆け足やってますよ~
冬からすると5Kg減です(^◇^)
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田舎のJOKERさん
お疲れ様です!

ランニングにしてもウォーキングにしても、続けないと!(笑)
頑張りましょう♪

消費量に見合った摂取カロリーで満足できるお腹に鍛えるのも必要かも?!(爆)

本当にいつも格別なおもてなしありがとうございます!!
華味鳥のスープ、とても美味しかったです
板さんの工夫と向上心が伝わりますね


でも肥えませんから!(笑)
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バハハンさん
bebyさん こんばんは。
 
トレーニングは続けるのが難しいですよね。
来年FSWをチャリで走るかもしれないからトレーニングしよっかな?
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ひで(大阪に単身赴任中(T_T)です)さん
bebyさん、こんばんわ!

JOKERさん来られてたんですね♪
その行動力には頭がさがります(^^ゞ
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bebyさん
猫さん、おはざっす♪

走ってからだと飲み過ぎそうで(^-^;
雨の日は出ません(笑)

筋肉痛の為、今日は歩いてきました(^.^)
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bebyさん
ヒロボーさん、おはざっす♪

地ビール、美味しかったですよ。
4種も楽しめました♪

五キロ減?

病気になるよ!(笑)
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bebyさん
JOKERさん、おはざっす♪

今、45分ほど歩いてきました(^.^)

職質はされませんでした(爆)

筋肉量が減って基礎代謝が下がってるのが問題だと思ってます。
ボチボチやります♪

地ビール、美味しかったです♪
でもね、そこにお金は使わないて良し!
そうそう、黒くんとこに持っていきましたよ♪
役にたったのか(^-^;
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bebyさん
バハハンさん、おはざっす♪

歩く走るは中々続かないですね。

朝だとバイク乗りたいし(^-^;

今朝はウェットでしたので歩けました。
チャリですか、きつそう(>_頑張って下さいね。
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bebyさん
ヒデさん、おはざっす♪

JOKERさん、変態ですから~

いやいや、嬉しい事ですよ♪

今晩は焼き鳥に行って参ります(^.^)
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ゆうあいさん
こんばんは。

JOKERさんの行動力は相変わらず凄いですねー。

私も体を鍛えなきゃ!

あ、来週は今年最初の登山予定です。
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カァズ【日記の通知メール停止中】さん
(^○^)ノばんわぁ~♪

あら?JOKERさんが九州に行ってたんすね?

12時くらいまで飲んでないと走り屋ママさんの店には行けないのか。。
酒が弱いのであたしにゃ無理っすね(笑)

ん?

武者修行??

九州へ何をしに行ったんやろ???(爆)
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bebyさん
ゆうあいパパさん、お疲れ様です♪

そうなんですよ~♪
今度は秋だそうです(^.^)

登山も体力使いますよね~
自分も少しだけ頑張ってみます♪
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bebyさん
カァズさん、お疲れ様です♪

ママの店は1時閉店ですね。
この時は10時半くらいからお邪魔しました♪
カラオケが下手だと歌わせてくれませんよ(爆)

JOKERさんは運転の練習ですね。
で、飲み食いはコチラで♪

カァズさんもまた来て下さいね。
秘密の宿もあるし♪