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コメント(全30件)
注意すべきは体重よりも体型だよーん♪
私も日記見て思ったのですが…ゼッパーさんと意見同じく^^;
体重より体脂肪率の方は?bebyさんの体重と身長との比率も気になります^^;
でも、楽しけりゃいいですよね(^o^)
リーチ一発!
基本、肉体労働者なんですよね~ビール減らせばお腹回りがスッキリ♪
これで、い~のだ^^
30歳までは10%前後でした。
脱サラした時が57~8kgその後、体重は増え続け72kgまで(汗)
現在、163cm62.5kg、胸囲94cm胴囲78cmケツ囲は不明です(笑)
まあ、大丈夫でしょ^^
体脂肪率27~28のおじいさんですが、何か(笑)
ジョシに囲まれてのハンバーグ大会羨ましい限りです
くれぐれにも体調には注意してくださいね
グルメ日記・・・生き返ります。(*^_^*)
彼女さんにも、食べ物の写メを♪腹かいたバイ(爆)
こらこらー!おちょくったらいかんやろー!(^_^)v
出た!人類の敵!(笑苦)・・・笑いすぎて苦しい!
でたー,確かに悪い数値に協力しそうです。
ラストはソースが気になります。ナイス,チョイスです。
牡蠣フライやリゾットを少しづつ食べ、終了。・・・まさか
この次会う時は,めちゃめちゃ逆三角形の体型になってたりして?
楽しかったですよ~♪
今の男子って大人しいですね。
体脂肪率って、アスリートは一桁ですよね?
一般人はどのくらいが普通なの?
柳原可奈子ちゃんが40~50%って昔言ってましたね。
20%前後なんすかね?
お~復活しましたか~♪
お帰りで~す^^
彼女さん、腹かいたバイ!^^
まあ、ノブ先輩の命令ですから逆らえません。
逆三角でしょう?
日曜日は最高にお腹が凹んでましたが、もう復活してきました(苦笑)
このまま、ビールを減らしてれば、自然を引っ込みそうです。
こっちは明日の健康診断のため、今晩アルコール無しよ!
ん?
いつも飲まないだろ?
正解!(爆)
てことで、明日朝駆け無しだから・・・
また行きたくなります!(笑)
アスリートじゃあ無いけど、一桁代ですが?!
それでもコレステロール高い時があったので、ある程度気にしなくちゃね(笑)
美味しいものを少しづついろいろ食べられるって幸せですね♪
健康診断か~
今日は飲まない?
ほとんど、飲んでないもんね~まぁ大丈夫でしょ!^^
飲んで良し!(爆)
そうそう、Naが高いかもね~(笑)
いざって時、身を守るのは筋肉じゃ無く「脂肪です」
っと正男くんが言ってました(爆)
JOKERさん、一桁なんですね~
筋肉もついてそうですし、あとは〇ォ〇やね~(笑)
昨日は久し振りにしんちゃんと飲めました^^
Bebyさん、岡山出身のジョシに倉敷のおっちゃんも食べたいってゆっといて下さい!
ていうか、すごい交友関係ですね。
凄い社交力で恐れ入りました。まぁ体動かしてるしその体脂肪なら
食える時食って楽しんだもん勝ちですよ、タバコ吸ってる人よりは
健康的と私は思ってますよ、bebyさんが食い物セーブしてたらストレス
が溜まって他の病気にかかるかも(笑)私は病気で飲めないから羨ましいですよ。
体脂肪率12.8の私です。引き締まったボディを見せてあげたい!・・・ただの痩せです。(^^;)
今度はお弁当持ってツーリングですか、いいですねー。
気を抜いたらいかんぜよ!すぐにボディに反映されますよー(^^)
もっといっててるかと思いました(笑)
いいな。。。 心がけ次第なんですね(^^)v
Chapter 9.しんちゃんさんオーダーの品 食べた~~~~い♪(泣)
裏切られた気分バイ。。(爆)
こんなにも美味しそうなグルメを前に、いつも耐えてらっしゃるbebyさんがすごいと思います!魚がいいですよ!きっと(爆)
昨日自分の健診だったんですが、また重たくなってました(爆)タバコ止めてから(3年半)すくすくと育っています♪そろそろ始めなければまずいですね・・・
岡山の娘は、マホちゃんです。
小顔な美人さんですよ~♪
男の趣味までは知りません(爆)
敷の美少年
!了解さしました(^-^)/
いつも、すみません。
タバコはそろそろ止めた方が良いですかね?(^-^;
食べ方は、少し、おとなしくなりましたが、
用心すべき、年頃?
お酒は強くないので、お付き合い程度なんす(^-^;
大分の娘は、初恋の人に似てました(笑)
スマホからのコメントです。
疲れます(^-^;
お弁当ツーリング、是非、ご一緒しましょう(^-^)/
3月の阿蘇はまだ寒いかな?
マジ、初恋の人に似てました(笑)
でも、娘の年よね~♪
人類の敵!蟹やね~♪
痛風になりますよ~(自爆)
仕事+思い出した時の筋トレ!
あとは、日記にのせた食べ物、全ては食べませんよね~♪
大丈夫です。
食後は軽く80オーバーですから(苦笑)
体脂肪率!計りますかね~♪
ん?ジャックと豆の樹?(爆)
仕事柄、夜、出る機会が多いので
減らすのはなかな難しいですね(^-^;
魚、ですよね~♪
よし、明日から(^.^)
請求書だけ俺に?
よし、ジョシに持ってこさせなさぁーい(笑)
最近、面倒なので、マックのバーガーをチョイスすることが増えてます^^;
ついでにバーガーも手土産でヨロシクッ!!
やっぱジョシか~(爆)
マックの高級バーガーはどう?
最近、食べてないけど・・・
元気はジョシが作ってくれれば、それだけで美味しいモンですね^^
第二回、またまた美味しそうなのばかりで!
さっき夕飯食べたばかりなのに、またお腹が空いてきました(笑)。
バンズは私も”モチモチ”系がいいですねー。
ミスドに行ってもお気に入りは「ポンデリング」ですから!
溜まった脂肪はまたサーキットで消費しましょ(笑)!
自分も今、罠にはまってます(爆)
モチモチ感がいいですね~何かみたいな^^
ミスドもいいですね~♪
サーキットはどうでしょう?
ホースやオイル、タイヤ、人間と変更しないと(汗)
この年になると、お腹が中々凹みません(苦笑)